キリの良い年齢になってしまったので

悲しいことに年が1つ増えてしまった。

これだけ置いとけば押しやすいでしょう！！

キリがいいのでタバコやめようと思いまして。あまり前向きにやめようって感じじゃないけど。

理由は2つぐらいあって、

1. 周りにいる人で嫌煙者の人が多い
2. 体力戻したい

はい。

1はタバコ吸うことによって得られるメリットより、肩身の狭い思いしたりいわれのないdisをくらったりして増えるストレスのほうが大きくなりつつある。

なるべく飲み会とかでもタバコは吸わないようにしたりしてたけど、そうするとその間は「我慢」というストレスが発生してしまうので吸わないをデフォルトにすればその「我慢」も発生することはなくなるんじゃないかと。

元々はストレスを和らげたりリフレッシュのために吸ってたのに慣習化して吸わないときついって状態になってるのが問題。

あと、やっぱりタバコ吸う人でマナーが悪い人はいたりしてそういう人達と同じように見られるのも嫌だなーって思ったり。歩きタバコとかはよくある問題として、会社の喫煙所とかでもこの人マナー悪いっていうか馬鹿なのかな？って思うこともあった。

タバコ吸ってない人でも頭おかしい人いっぱいいるけど、タバコ吸ってて頭おかしかったらラベリングしやすいしね。

じゃあまぁ人がいるとこでは吸うのやめて家帰ってきた時だけ吸うとかにすればいいのかもしれないけど、そこで2の理由がからんでくるのでせっかくなのでキッパリやめようかと。

ちなみに10日ぐらい前から徐々に吸う本数減らしながら準備してた。19日は1本も吸ってない。その代わり水を飲む量が増えた。

今絶賛我慢してる感でいっぱいなのでちょっと辛い。

例外を定めとく。

「飲み会で人からもらって吸う分はセーフ」

東京いる時にこのルールが適用されることはないと思うけど、地元の友人はまだ結構タバコ吸ってる人多いのでその時だけはえぇやないかということで。まぁたぶん大丈夫。吸わない。

心が弱いのでこう宣言でもしとかないと吸ってしまいそうな気がするので宣言した次第。

今まで何回か自発的にタバコやめてた時期もあるのできっといける。1年間やめてたのが2回ぐらい。

ただ今回は継続年数が長くなってからのストップなのでそこが不安。

A「ちょっと吸ってくるわー」
B「あ、タバコ？」
A「いや、おっぱい」
B「なんでやねん」

このやりとりができなくなるかと思うと少し寂しい気もするけど、

A「ちょっと吸ってくるわー」
B「え、タバコやめたんやなかったっけ？」
A「いや、おっぱい」
B「なんでやねん」

代わりにこうなっても大丈夫な気もするので様子見つつ使っていきたい。

ダメ人間軟膏